www.ketilstrand.com
"ONCE AND FOR ALL"
Et at mine flere spennende band-prosjekt var "Once and for All", og som navnet tilsier ble det 
med kun èn konsert for dette bandet, 
på "Pizza'n" i Ålesund i 1990.
Her spilte også både 
Bjørnar Myhr; keyboards (se
Parecho og  Punsj) og Lars Øverås; bass (se Airwayog James1st).  Vi spilte bl.a en del av mine låter, og jobbet innenfor jazz/rock-fusion-sjangeren.  
Trommeslager var Kjetil Stoknes, og Øyvind Rødset spilte sax.
1